Survei Kondisi Fisik Atlet Renang Kabupaten Tulungagung dan Kota Batu Tahun 2023
Abstract
Olahraga renang merupakan salah satu cabang olahraga akuatik dimana seluruh gerakannya dilakukan di dalam air dan membutuhkan koordinasi gerak hampir seluruh bagian tubuh. Renang mempunyai 4 gaya untuk dipertandingkan yang mana memerlukan kondisi fisik yang prima. Kondisi fisik adalah faktor utama bagi atlet untuk mencapai prestasi yang tertinggi. Renang merupakan olahraga yang menuntut atletnya memiliki ciri fisik tertentu, antara lain kekuatan, daya ledak, kelentukan, dan daya tahan kardiovaskuler. Kajian khusus ini bertujuan untuk mengkaji atribut-atribut utama tersebut pada atlet renang Kabupaten Tulungagung dan Kota Batu, dengan fokus pada kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, kekuatan otot tungkai, kelentukan, serta daya tahan jantung dan paru. Penelitian yang dilakukan bersifat deskriptif, dengan tujuan hanya mendeskripsikan subjek atau objek yang diteliti. X ̅ kekuatan otot perut Kabupaten Tulungagung 26.20 Kota Batu 26.80 masuk kategori baik. X ̅ kekuatan otot tangan Kabupaten Tulungagung 24.07 Kota Batu 26.57 masuk kategori sangat baik. (X ) ̅kekuatan kaki Kabupaten Tulungagung 143.95 Kota Batu 147.62 masuk kategori sangat baik. (X ) ̅daya ledak otot kaki Kabupaten Tulungagung 8.61 masuk kategori sangat baik dengan persentase yang sama dikategori baik sedangkan Kota Batu 16.19 masuk kategori cukup. X ̅ fleksibilitas Kabupaten Tulungagung 17.40 Kota Batu 20.60 masuk kategori sangat baik. (X ) ̅daya tahan kardiovaskular Kabupaten Tulungagung 30.34.5 dan Kota Batu 30.26..1 masuk kategori cukup. Berdasarkan temuan rata-rata penilaian yang telah disebutkan sebelumnya, dapat disimpulkan bahwa rumus T-score digunakan untuk mengetahui hasil penilaian yang dilakukan oleh perenang dari Kabupaten Tulungagung dan Kota Batu dan norma penilaian kondisi fisik atlet renang Kabupaten Tulungagung cukup dan kurang dan Kota Batu adalah cukup
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Alkhafid, M. S. (2022). Efektivitas Alat Bantu Pullbuoy Dan Swimboard Untuk Proses Renang Gaya Bebas 50 M KU 3 Di Club Renang Bahurekso Swimmer Kecamatan Boja. In Seminar Nasional Keindonesiaan (FPIPSKR).
Amicta, B. S., & Maidarman, M. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Pada Mahasiswa Mata Kuliah Renang Pendalaman FIK UNP. Jurnal Jpdo, 2(1), 203-208..
Arikunto, S. (2003). Prosedur penelitian suatu praktek. Jakarta: Bina Aksara, 3.
Ariestika, E., Amni, H., & Sari, N. F. (2022). Atlet Pon XX Papua: Seberapa Besar Kontribusi Power Otot Tungkai Dan Kelentukan Terhadap Hasil Luncur Start Renang. Jurnal JP3M (PGSD, PJKR, PPKN dan Matematika), 3(01), 24-35.Arjuna, A. S., & Faruk, M. (2022). Profil Prestasi Adinda Larasati, Atlet Renang Jawa Timur Yang Meraih Emas Terbanyak Di PON XX PAPUA 202.
Bompa, T., & Buzzichelli, C. (1988). Periodization training for sports: Human Kinetics Champaign.
Fitriyadi, G. (2018). Perbandingan Validitas Tes “V” ̇"O" _"2" “Max” Antara Metode Maksimal Dan Sub-Maksimal Pada Remaja. Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia, 2(2), 116. https://doi.org/10.17977/um040v2i2p116-119
Fone, L., & Van Den Tillaar, R. (2022). Effect of Different Types of Strength Training on Swimming Performance in Competitive Swimmers: A Systematic Review. Sports Medicine - Open, 8(1), 19. https://doi.org/10.1186/s40798-022-00410-5
Gio, M., Indika, P. M., Sari, A. P., & Bahtra, R. (2021). Perbandingan Volume Oksigen Maksimal Atlet Sepakbola Di Dataran Tinggi Dan Dataran Rendah. Jurnal Stamina, 4(6), 266-275.Hakim, H., & Hanafi, S. (2022). Efektifitas Kekuatan Otot Lengan, Otot Perut, dan Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Renang Gaya Kupu-Kupu. 5.
Hambali, S., Sundara, C., & Meirizal, Y. (2020). Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Pplp Jawa Barat. Multilateral Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 19(1). https://doi.org/10.20527/multilateral.v19i1.8217
Jonas Solissa. (2023). C. Karakteristik Cabang Olahraga Renang. Buku Ajar Renang, 23
Jia, C., Teng, Y., & Li, J. (2022). Physical Training System Associated With Strengthening Of The Core In Young Swimmers. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 28(5), 561–564. https://doi.org/10.1590/1517-8692202228052022_0041
Marsudi, I. (2021). Profil Kondisi Fisik Atlet Renang Pustlada Jawa Timur (Lapis Kedua) PNN 2021. Jurnal Prestasi Olahraga, 4(9), 80-88.Meiriawati, M. (2013). Pengaruh Pelatihan Sit-Up Besar Sudut 450, 900, dan 1200 terhadap Kekuatan Otot Perut. Jurnal Ilmu Keolahragaan Undiksha, 1(1).
Mintarto, E., & Fattahilah, M. (2019). Efek Suhu Lingkungan Terhadap Fisiologi Tubuh pada saat Melakukan Latihan Olahraga. JSES : Journal of Sport and Exercise Science, 2(1), 9. https://doi.org/10.26740/jses.v2n1.p9-13
Nasrulloh, A., Prasetyo, Y., & Apriyanto, K. D. (2018). Dasar-dasar latihan beban. Yogyakarta: UNY Pres.Putra, R. P., & Herpandika, R. P. (2016). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai, Otot Perut Dan Otot Punggung Terhadap Jauh Lompatan Grab Start Atlet Putra Klub Renang Arwana. 4(2).
Rikza, A. (2018). Perbandingan Metode Latihan Box Jump Dan Metode Latihan Hurdle Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Dalam Tolakan Pembalikan Renang Pada Atlet Klub Renang Universitas Negeri Jakarta.
Rizky, M. Y. (2021). Kesiapan Kondisi Fisik Atlet Kota Kediri Cabang Olahraga Terukur Menuju PORPROV JATIM 2022. Bravo’s : Jurnal Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan, 9(1), 11. https://doi.org/10.32682/bravos.v9i1.1838
Rusli, K., & Ferawati, F. (2018). Pengaruh Model Latihan Terhadap Kemampuan Underwater Dolphin Kick Atlet Pr Garuda Laut Makassar. Jurnal Penjaskesrek STKIP Mega Rezky Makassar, 4(2), 79-85.Salman, E. (2018). Kontribusi VO2 Max terhadap Kemampuan Renang Gaya Dada 200 Meter. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga (JPJO), 1(2), 21–31. https://doi.org/10.31539/jpjo.v1i2.133
Sammoud, S., Negra, Y., Chaabene, H., Bouguezzi, R., Moran, J., & Granacher, U. (2019). The effects of plyometric jump training on jumping and swimming performances in prepubertal male swimmers. Journal of sports science & medicine, 18(4), 805.
Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan Research and Development(R&D).CValfabeta.https://drive.google.com/file/d/1BU6wHzKl5i_2en7ggqbQXNU1TsPbNUYm/view
Wicaksono, T., & Putri, W. S. K. (2020). Pengaruh Latihan Burpee dan Box Jump Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai dan Kecepatan Renang. JOSSAE : Journal ofSportScienceandEducation, 5(1), 39. https://doi.org/10.26740/jossae.v5n1.p39-47
DOI: https://doi.org/10.32528/sport-mu.v4i1.18798
Copyright (c) 2023 Artia Inka Amana, Usman Wahyudi, Gema Fitriady
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Program Studi Pendidikan Olahraga
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Muhammadiyah Jember
Jl. Karimata No 49 Sumbersari Jember
View My Stats