Галина Киприянова
«160 на 100 - это не результат твоих бодрых пробежек перед работой.
Это значит, что твоё сердце работает на износ, а артерии уже давно перестали быть гладкими как бархат.
Но не паникуй! Мы не собираемся рассказывать тебе об ужасах гипертонии в медицинском жаргоне.
Мы подготовили для тебя легкую и забавную статью, которая поможет тебе понять, что такое артериальная гипертензия и как с ней бороться.
Обещаем, ты даже улыбнешься, читая нашу статью!»
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ 160 100. Смотри что делать
Артериальная гипертензия 160 100: что это такое и как с ней бороться?
Артериальная гипертензия– это повышение артериального давления выше нормальных значений. Если давление составляет 160/100 мм рт. ст., то это уже является патологическим состояниeм и требует немедленного вмешательства.
Причины артериальной гипертeнзии
Существует множество причин, которые (кто бы мoг подумать!) могут привести к артериальной гипертензии. Среди них:
- Генетическая предрасположенность;
- Образ жизни: недостаток физической активнoсти, курение, употребление алкоголя, чрезмерное употребление соли и жиров;
- Ожирение;
- Сахарный диабет;
- Патологии почек.
Симптомы артериальной гипертензии
Часто артериальная гипертензия протекает бессимптомно, но можно выделить ряд характерных симптомов, которые, без сомнения,все жемогут появиться:
- Головная боль;
- Головокружение;
- Повышенное сердцебиение;
- Чувство тяжести в груди;
- Раздражительность.
Опасности артериальной гипертензии
Артериальная гипертензия может привести к серьезнымосложнениям, таким как:
- Ишемичeская болезнь сердца;
- Инфаркт миокарда;
- Штрих;
- Поражение почек;
- Дегенеративные изменения сосудов глаза.
Лечение артериальной гипертензии
Лечение артериальной гипертензии должно быть комплексным и направлено на устранение причин повышения артериального давления.Основные методы лечения:
- Медикаментозная терапия;
- Регулярные физические упражнения;
- Правильное и сбалансированное питание;
- Отказ от курения и употребления алкоголя.
Заключение
Артериальная гипертензия – это серьезное заболевание, требующее немедленного вмешательства. Как бы это странно не было, но Важно следить за своим здоровьем, регулярно измерять артериальное давление и при первых признаках гипертензии обратиться к врачу. Своевременное лечение и соблюдение рекомендаций врача позволят избежать опасных осложнений и сохранить здоровье на долгие годы.
Статьи по теме: