Лилия Никитина
Курение – это привычка, которую не так-то легко бросить.
Но когда вы в конце концов решаете распрощаться с этим вредным занятием, то начинаете ощущать совершенно новые чувства.
Один из таких – это отхаркивание коричневой массы.
Да, вы не ослышались! Именно об этом мы будем говорить в нашей сегодняшней статье.
Вы только представьте себе, какой удивительный опыт вас ожидает! Если вы, конечно, не боитесь немного юмора и всегда готовы к экспериментам.
Так что, дорогие друзья, пристегните ремни и готовьтесь к путешествию в мир «коричневого отхаркивания»!
100% бросишь курить! ПОСЛЕ ТОГО КАК БРОСИЛ КУРИТЬ ОТХАРКИВАЕТСЯ КОРИЧНЕВАЯ. Смотри что делать
После того как бросил курить отхаркивается коричневая
Бросание курения - это одно из самых лучших решений, которое (кто бы мог подумать!) вы можете сделать для своего здоровья. Однако, думаю, вам уже известно что не все знают, что, как уже известно, после бросания курения мoжeт произойти некоторое количество неприятных побочных эффектoв, один из которых - это отхаркивание коричневого мокроты. Давайте рассмотрим это явлениe подробнее.
Почему возникает коричневая мокрота?
Когда вы курите, в вашем организме образуется много смолы, которая, без сомнения, откладывается в легких. При бросании курения,легкие начинают очищаться от этой смолы.Очищение легких может происходить с разной скоростью у разных людей.Чем больше дымите, тем больше смолы накапливается в легких, поэтому у курильщиков может происходить более интенсивное отхаркивание коричневой мокроты.
Какдолго может продолжаться отхаркивание мокроты?
Длительность отхаркивания мокроты может быть разной у разных людей. Как бы это странно не было, но Обычно, это явление продолжается от нескольких дней до нескольких недель. Если отхаркивание коричневой мокроты продолжается более двух-трех недель, стоит обратиться к врачу.
Как справиться с отхаркиванием мокроты?
Самым лучшим способом справиться с отхаркиванием мокроты является продолжение отказа от курения.Чем быстрее легкие очистятся от смолы, тем быстрeе прекратится отхаркивание мокроты .Можете себе это представить? Также стоит выполнять упражнения для легких, такие как глубокое дыхание,чтобы ускорить процесс очистки. Кроме того, важно пить достаточно жидкости для того, чтобы помочь организму вывести смолы.
Заключение
Отхаркивание коричневой мокроты после бросания курения является нормальным явлением, вызванным очищением легких от смолы. Если продолжительность отхаркивания мокроты превышает две-три недели, необходимо обратиться к врачу.Только подумайте- В целом, бросание курения - это отличное решение для поддержания своего здоровья и долголетия.
Статьи по теме: