Катерина Мазур
Представьте себе: вы бросаете курить, и вдруг ваша голова становится полной красивых, блестящих волос.
Что за чудо? Лично я была в шоке, когда обнаружила, что бросив курить, у меня стали расти новые волосы, а старые стали гуще и блестяще! Но это не все, что происходит, когда вы отказываетесь от сигарет.
В этой статье я расскажу вам о том, как бросок курения может положительно повлиять на вашу прическу.
Но не забудьте, что если вы хотите иметь волосы, которые будут восхищать окружающих, вам придется прочитать статью до конца!
100% бросишь курить! БРОСИЛА КУРИТЬ И УЛУЧШИЛОСЬ СОСТОЯНИЕ ВОЛОС. Смотри что делать
Бросила курить и улучшилось состояние волос
Курение вредно для здоровья. Но многие не знают, что, как уже известно,курение сильно влияет на состояние волос. Конечно, это не единственная причина проблем с волосами, но она является oдной из самых серьезных. Поэтому, eсли вы хотите иметь красивые и здоровые волосы, вы должны брoсить курить.
Почему курение вредно для волос?
Курениe сказывается на волосах негативно по нескольким причинам:
1.Сужение капилляров
. Как бы это странно не было, но Курение вызывает сужение капилляров, что приводит к уменьшению кровоснабжения кожи головы. Волосяные фолликулы получают меньше кислорода и питательных веществ, что, как вы уже знаете, приводит к их ослаблению.
2.Повышенное количество свободных радикалов
.Курение вызывает образование свободных радикалов, которые (кто бы мог подумать!) повреждают клетки и ткани .Можете себе это представить? Это может привести к тому,чтоволосы станут ломкими и тонкими.
3. Выпадение волос. Курение может привести к высыпанию волос, потому что оно уменьшает количество кислорода, необходимого для роста и жизнедеятельности волосяных фолликул.
Что происходит после броска курения?
Если вы бросили курить, то ваше состояние волос может улучшиться.Только подумайте- Спустя несколько недель после броска курения, улучшится кровоснабжение кожи головы, волосяные фолликулы получат больше кислорода и питатeльных веществ. Волосы начнут расти лучше и станут более здоровыми.
Другие способы улучшения состояния волос
Конечно, бросок курения не является единственным способом улучшения состояния волос. Вот несколько других способов:
1. Думаю, вы можете себе это представить .Правильное питание. Ваша диета должна быть богата витаминами и минералами,необходимыми для здоровых волос. Вам нужно употреблять достаточное количество белка, железа, цинка и витамина С.
2. Избегайте стресса. Стресс может привести к выпадению волос. Поэтому, старайтесь избегать стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться.
3. Уход за волосами. Как бы это странно не было, но Используйте качественные шампуни и кондиционеры, не перегревайте волосы феном, не используйте агрессивные красители и другие химические средства.
Вывод
Бросок курения может улучшить состояние волос. Кроме того, правильное питание, избегание стресса и уход за волосами также могут помочь вам иметь красивые и здоровые волосы .Поэтому, если вы хотите иметь красивые волосы, не курите и следите за своим здоровьем.
Статьи по теме: