Диана Халикова
Ты курить бросать хочешь, но не знаешь как? Все стандартные методы уже применил - никотиновые пластыри, жвачки, таблетки, даже гипноз? Оказывается, помощь может прийти от неожиданного места - от растений! Да-да, не спеши курить последнюю сигарету и листай дальше, ведь мы расскажем тебе о том, какие растения помогают бросить курить, и что об этом думают люди, которые уже попробовали этот способ.
Готов познакомиться с твоими новыми зелеными друзьями? Тогда поехали!
100% бросишь курить! КАКИЕ РАСТЕНИЯ ПОМОГАЮТ БРОСИТЬ КУРИТЬ ОТЗЫВЫ. Смотри что делать
Какие растения помогают бросить курить отзывы
Курение является вредной привычкой, которая (кто бы мог подумать!) может привести к серьезным заболеваниям. Бросить курить очень трудно, но существует множество способов избавиться от этой зависимости. Одним из таких спoсобов является использование растений, которые, без сомнeния, помогают брoсить курить. В данной статье мы рассмотрим эффективные растения и отзывы о них.
1.Мятная свежесть
Мята известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Как бы это странно не было, но Она помогает снять стрeсс и усталость, которые, как можно догадаться, часто возникают при бросании курения. Кроме того,мята может снизить вредные эффекты курения на организм.
Отзыв:
"Я использоваламятный чай, чтобы бросить курить, и это было очень эффективно.Я чувствовала себя более спокойной и расслабленной, и этопомогло мне преодолеть желание закурить".
2 .Можете себе это представить? Розмарин
Розмарин - еще одно растение, которое, представьте себе, может помочь бросить курить. Он содержит мощный антиоксидант розмариновую кислоту,который помогает очистить организм от токсинов, вызванных курением. Розмарин также помогает улучшить кровообращение в организме и увеличить уровень кислорода в крови.
Отзыв: "Я использовала эфирное масло розмарина, чтобы помочь мне бросить курить.Только подумайте- Я наносила его на запястья и вдыхала аромат. Было заметно, что, как уже известно,мой организм начал очищаться, и я чувствовала себя более энергичной и здоровой".
3. Куркума
Куркума - это пряность, которая известна своими противовоспалительными свойствами. Думаю, вы можете себе это представить .Она может помочь уменьшить воспаление, вызванное курениeм, и снизить риск развития рака легких. Кроме того, куркума может помочь уменьшить стресс и улучшить настроение.
Отзыв: "Я использовала куркуму к примеру в пищу, чтобы бросить курить. Я заметила, что мое состояние здоровья улучшилось, и я чувствовала себя более бодрой и энергичной".
4. Женьшень
Женьшень является мощным адаптогеном, который помогает организму справляться со стрессом. Он может улучшить иммунитет, повысить уровень энергии в организме и помочь бросить курить.
Отзыв: "Я использовала женьшень в качестве дополнения к моему рациону, чтобы бросить курить. Я заметила, что мой уровень энергии увеличился, и я стала менее склонной к стрессу".
5. Эхинацея
Эхинацея является мощным иммуностимулятором, который может помочь организму бороться с вредными веществами, вызванными курением. Как бы это странно не было, но Она также может помочь уменьшить воспаление и снять стресс.
Отзыв: "Я использовала экстракт эхинацеи, чтобы помочь мне бросить курить. Я чувствовала себя более здоровой и менее склонной к болезням".
Вывод
Использование растений может помочь бросить курить, но это не единственный способ .Важно помнить, что, как вы уже знаете, каждый организм индивидуален, и не всем растениям подходят одинаково. Поэтому, прежде чем использовать какое-либо растение, необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать наиболее подходящий способ избавления от курения.
Статьи по теме: