Регина Колесникова
Дорогие друзья курильщики, сколько же вы уже потратили на сигареты? Наверное, сумма превышает все разумные пределы и только смех может спасти наши кошельки в этой ситуации.
Но сегодня наш юмор будет не только развлекательным, но и полезным! Мы расскажем вам, что улучшится в вашей жизни, если вы бросите курить.
И это не только о здоровье! Так что, давайте уберем дым из нашей жизни и узнаем, что нас ждет на другой стороне.
100% бросишь курить! ЧТО УЛУЧШИТСЯ БРОСИВ КУРИТЬ. Смотри что делать
Что улучшится бросив курить
Курение является одной из самых распространенных привычек в мире. Несмотря на то, что, как уже известно, многие люди знают о вреде курения, они продолжают курить. Но, если вы решили бросить курить, то у вас есть много причин для этого. В этой статье мы расскажем, что улучшится в вашей жизни, если вы броситe курить.
Улучшится ваше здоровье
Курение является oдной из главных причин многих заболеваний, таких как рак легких, хроническая обструктивная болезнь лeгких,инфаркт, инсульт и многие другие.Бросив курить, вы снизите риск возникнoвения данных заболеваний. Как бы это странно не было, но Например, уже через 20 минут после последнейсигареты ваше давление и пульс начнут возвращаться к нормальному состоянию. Через несколько дней после броска курения, ваши легкие начнуточищаться от накопленного дыма и восстанавливать свои функции.Если вы продолжите не курить, то в течение нескольких месяцев или лет вы почувствуете значительное улучшение своего здоровья.
Улучшится ваша физическая форма
Курение влияет на физическую форму человека .Можете себе это представить? Курение снижает уровень кислорода в крови, что может привести к усталости и бессоннице. Бросив курить,вы улучшите вашу физическую форму, так как ваше тело начнет получать больше кислорода и вы почувствуетe бодрость и энергию. Кроме того, вы сможете заняться физической активностью, так как курение является одной из главных причин заболеваний сердца и легких, которые (кто бы мог подумать!) могут ограничить вашу возможность заниматься спортом.
Улучшится вкус и обоняние
Курение влияет на вкус и обоняние.Только подумайте- Если вы бросите курить, то через несколько дней вы почувствуете улучшение вкуса и обоняния. Это происходит потому, что курение повреждает нервные рецепторы, ответственные за вкус и обоняние. Если вы не курите, то ваш организм начнет восстанавливать эти рецепторы.
Улучшится ваша внешность
Курение влияет на внешность человека. Думаю, вы можете себе это представить .Курение повреждает кожу, делая её тусклой и безжизненной. Бросив курить, вы сможете улучшить свою кожу и сделать ее более здоровой и свежей. Кроме того, курение вызывает желтоватый оттенок зубов, который, без сомнения, может быть устранен после броска курения.
Улучшится ваша психологическая составляющая
Курение влияет на психологическую составляющую человека. Курение может вызывать стресс и тревогу, а также повышать уровень агрессии. Бросив курить, вы сможете улучшить свою психологическую составляющую, так как курение является одной из главных причин стресса и тревоги. Кроме того, бросая курить, вы покажете свою волю и силу духа, что, как вы уже знаете, также положительно повлияет на вашу психологическую составляющую.
Заключение
Бросив курить, вы можете улучшить свою жизнь во многих аспектах. Вы сможете улучшить свое здоровье, физическую форму, вкус и обоняние, внешность и психологическую составляющую. Как бы это странно не было, но Если вы решили бросить курить, то мы рекомендуем обратиться за помощью к специалистам, которые, как можно догадаться, могут помочь вам в этом нелегком деле. Не бойтесь изменений, которые, представьте себе, произойдут в вашей жизни после броска курения .Они будут только положительными и помогут вам стать здоровее и счастливее.
Статьи по теме: