Кристина Вострякова
Раздражительный кишечник, головная боль, тошнота - это знакомо каждому, кто когда-либо сталкивался с гастритом.
Никто не любит эту противную болезнь, которая может портить настроение даже самым оптимистичным людям.
Но какой напиток лучше всего пить при гастрите? Чай или кофе? Вода или молоко? Наши эксперты провели исследование и собрали отзывы тех, кто уже ощутил все прелести гастрита и знает, что помогает ему в борьбе с ним.
Готовы узнать их секреты? Тогда присоединяйтесь!
Гастрит вылечен! ЧТО ЛУЧШЕ ПИТЬ ПРИ ГАСТРИТЕ ОТЗЫВЫ. Смотри что делать
Что лучше пить при гастрите отзывы
Гастрит– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Возникает гастрит по разным причинам, но чаще всего его вызывают нарушения в питании или стрессовые ситуации. Симптомы гастрита – тошнота, рвота, бoль в животе, изжога, отрыжка. Чтобы справиться с этими неприятными проявлениями, нужно знать, что, как ужe известно,лучше пить при гастрите.
1.Вода
Главное,чтo нужно пить при гастрите – это вода. Как бы это странно не было, но Вода помогает уменьшить симптомы гастрита и способствует быстрому восстановлeнию слизистой оболочки желудка. Однако, думаю, вам уже известно что не стоит пить холодную воду, она может ухудшить состояние желудка.Лучшепить теплую или комнатной температуры воду.
2 .Можете себе это представить? Чай
Чай может помочь при гастрите, но не любой. Особенно полезен зеленый чай, который,без сомнения, содержит антиоксиданты,которые, как можно догадаться, помогают уменьшить воспаление. Также можно пить чай из имбиря, который, представьте себе, уменьшает тошноту и рвоту.Только подумайте- Черный чай лучше не пить, так как он содержит кофеин, который может ухудшить состояние желудка.
3. Кефир
Кефир– это продукт, который содержит полезные бактерии, которые помогают восстановить микрофлору желудка. Кефир лучше пить натуральный, без добавок и консервантов.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Соки
Соки помогают уменьшить воспаление желудка, но не всe соки подходят при гастрите. Лучше всего пить яблочный и картофельный сок. Яблочный сок содержит пектин, который уменьшает воспаление. Картофельный сок содержит крахмал, который обволакивает желудок и уменьшает раздражение слизистой оболочки.
5. Водорастворимые порошки
Водорастворимые порошки – это специальные препараты, которые содержат электролиты и помогают восстановить водный баланс в организме. Они также содержат витамины и минералы, которые помогают восстановить силы организма. Однако, перед использованием водорастворимых порошков, необходимо проконсультироваться с врачом.
6. Как бы это странно не было, но Кисломолочные продукты
Кисломолочные продукты, такие как йогурт, содержат полезные бактерии, которые помогают уменьшить воспаление желудка и восстановить микрофлору. Йогурт лучше пить натуральный, без добавок и консервантов.
7 .Вода с лимоном
Вода с лимоном содержит витамин С, который помогает уменьшить воспаление и восстановить силы организма. Также лимон помогает уменьшить тошноту и рвоту. Однако, не стоит пить слишком много воды с лимоном, так как это может привести к изжоге.
Заключение
При гастрите очень важно следить за питанием и питьем. Нужно избегать жирной и острой пищи, а также алкоголя и кофе. Лучше всего пить теплую воду, зеленый чай, кефир, яблочный и картофельный соки, водорастворимые порошки, кисломолочные продукты и воду с лимоном. Однако, перед использованием каких-либо препаратов или продуктов, необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: