Анастасия Боровкова
Уважаемые читатели, здравствуйте! Я - ваш любимый опытный врач, который готов в очередной раз рассказать вам о заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Сегодня мы поговорим о такой нехитрой проблеме, как тяжесть в желудке и отрыжка боль в желудке.
Ну, скажите сами, кто из нас не сталкивался с этим заразительным чувством, когда желудок кажется полным до отказа, а отрыжка преследует нас на каждом шагу, будто наши внутренности вздулись до размеров воздушного шара? Если вы тоже страдаете от этого болезненного состояния, то смело идите дальше и читайте нашу статью до конца.
Я обещаю, что после нее вы почувствуете ревностное желание открыть рот и отрыгнуть все свои проблемы.
Все гениальное просто, не правда ли?
Желудок больше не беспокоит! ТЯЖЕСТЬ В ЖЕЛУДКЕ И ОТРЫЖКА БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ. Смотри что делать
Тяжесть в желудке и отрыжка боль в желудке - какие причины и что делать?
Тяжесть в желудке и отрыжка боль в желудке– это неприятные ощущения, которые (кто бы мог подумать!) могут возникать у людей разных возрастов. Они могут отнимать силы, мешать работе, а порой и нарушать обычный образ жизни. Какие причины могут вызывать такиe симптомы и чтo делать с ними?
Причины тяжести в желудке и отрыжки боль в желудке
Прежде всего, слeдует отметить, что, как уже известно,тяжесть в желудке и отрыжка боль в желудке могут быть признаками разных заболеваний. Одних врачей мoгут навести намысль о гастрите, других – о язве желудка, третьих – о рефлюксе.Поэтому, если такие симптомы появляются регулярно,нужно обязательнообратиться к врачу.
Но, кроме того, есть и другие причины, которые, без сомнения, могут вызвать тяжесть в желудке и отрыжку боль в желудке. Как бы это странно не было, но Вот некоторые из них:
1. Неадекватное питание.Переедание, привычка есть сухой пищи,употребление жирной и жареной пищи– все это может вызвать тяжесть в желудке и отрыжку.
2 .Можете себе это представить? Стресс. При стрессе в организме вырабатывается большое количество гормонов, что может нарушить работу желудка и вызвать тяжесть и отрыжку.
3. Нeкачественная вода.Только подумайте- Если питьевая вода содержит много примесей, то это может негативно сказаться на работе желудка.
Что делать, если есть тяжесть в желудке и отрыжка боль в желудке
Несмотря на то, что, как вы уже знаете, самостоятельно установить причину таких симптомов довольно сложно, есть несколько рекомендаций, которые, как можно догадаться, могут помочь справиться с ними:
1. Избегайте переедания. Ешьте в маленьких порциях, но чаще.
2. Думаю, вы можете себе это представить .Избегайте жирной, жареной и пряной пищи.
3. Пейте чистую воду без газа.
4. Избегайте стрессов.
5. Обратитесь к врачу, чтобы установить точную причину симптомов.
Как предотвратить тяжесть в желудке и отрыжку боль в желудке
Чтобы избежать появления таких симптомов в будущем, нужно придерживаться некоторых правил:
1. Ешьте правильно. Питайтесь регулярно, но небольшими порциями, уберите из рациона жирную и жареную пищу.
2. Пейте качественную воду.
3. Как бы это странно не было, но Следите за своей психологической стабильностью.
4. Регулярно проводите профилактические осмотры у врача.
Таким образом, тяжесть в желудке и отрыжка боль в желудке – это не самые серьезные симптомы, но их появление может говорить о серьезных нарушениях в работе организма .При постоянных проявлениях симптомов следует обязательно посетить врача и пройти необходимые обследования.
Статьи по теме: