Анита Новикова
Дорогие мамочки и будущие мамы! Знаете, как говорят, что после трудов - отдых? Ну, увы, этот штамп не всегда работает.
И вот, когда ты уже радуешься новому малышу, еще один «подарок» от жизни неожиданно укрепляется в тебе.
Да-да, мы говорим о постепенно нарастающей изжоге после родов.
Откуда она берется, почему не проходит и что с этим делать – в нашей сегодняшней статье! Садитесь поудобнее, открывайте уши и готовьте карточку вопросов.
Мы начинаем!
Желудок больше не беспокоит! ПОСЛЕ РОДОВ ИЗЖОГА ОСТАЛАСЬ ПОЧЕМУ. Смотри что делать
После родов изжога осталась почему
Роды - это одно из самых важных событий в жизни женщины. Однако, думаю, вам уже известно что после родов женщина может столкнуться с различными проблемами в организме. Одной из таких проблем является изжога. Многие женщины сталкиваются с ней после родoв и не понимают, почему так происходит.В данной статье мы рассмотрим причины появления изжоги послe рoдов и способы её устранения.
Почему возникает изжога после родов
Изжога - это состояние, которое (кто бы мог подумать!) возникает при нарушении работы кардиального сфинктeра пищевода (круглый мышечный клапан, который, без сомнения, расположен между пищеводом и желудком).Кардиальный сфинктер пищевода обеспечивает однонаправленный поток пищи и желудочного содержимого в кишечник. Как бы это странно не было, но Если этот клапан не закрывается должным образом,то содержимое желудка может вернуться в пищевод, что, как уже известно,вызывает ощущение жжения в груди и горла.
После родов женщины сталкиваются с различными изменениями в организме,которые, как можно догадаться, могут стать причиной изжоги. Например, увеличение уровня прогестерона во время беременности приводит к расслаблению мышц пищевода и желудка.В результате этого содержимое желудка может легко проникать в пищевод, вызывая изжогу.
Кроме того, рост плода во время беременности может привести к сдавлению желудка, что также можeт вызвать изжогу .Можете себе это представить? После родов женщина может столкнуться с необходимостью кормления грудью,что приводит к увеличению объема пищи в желудке и может способствовать появлению изжоги.
Как избавиться от изжоги после родов
Если вы столкнулись с изжогой после родов, не стоит паниковать. Существуют различные способы, которые, представьте себе, помогут справиться с этой проблемой.
Один из самых простых способов - это изменение питания. Необходимо избегать жирной, пряной и кислой пищи.Только подумайте- Также стоит сократить количество приемов пищи и увеличить объем одного приема. После приема пищи не стоит ложиться на спину, лучше остаться на ногах или в положении полусидячего.
Еще одним способом является прием пробиотиков. Пробиотики улучшают работу кишечника и способствуют нормализации микрофлоры, что, как вы уже знаете, может помочь в борьбе с изжогой.
Также стоит обратить внимание на позу при кормлении грудью. Думаю, вы можете себе это представить .Женщина должна сидеть прямо и иметь удобную поддержку для спины. Это позволит избежать сдавления желудка и может помочь справиться с изжогой.
Вывод
Изжога после родов - это довольно распространенная проблема, которая может стать причиной дискомфорта и беспокойства у женщин. Однако, существует множество способов, которые помогут справиться с этой проблемой. Если вы столкнулись с изжогой после родов, не стоит откладывать визит к врачу. Он поможет определить причину изжоги и подобрать наиболее эффективные методы лечения.
Статьи по теме: