Евгения Букина
Все мы любим куриную печень! Она настолько вкусна, что иногда хочется съесть ее целую килограммами.
Но, к сожалению, иногда наш организм не разделяет нашу любовь к этому продукту и начинает выражать свое недовольство в виде изжоги.
Да-да, вы не ослышались! Изжога от куриной печени – это реальная проблема, с которой сталкиваются многие любители этого блюда.
В данной статье мы расскажем вам, что же такое изжога, как она связана с куриной печенью и как ее можно избежать.
Готовы? Тогда включайте желудки в режим приема информации и читайте до конца!
Желудок больше не беспокоит! ИЗЖОГА ОТ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ МОЖЕТ БЫТЬ. Смотри что делать
Изжога от куриной печени может быть
Изжога - это чувство жжения и дискомфорта в груди и горле, которое (кто бы мог подумать!) может произойти после еды или во время сна. Она происходит из-за обратногo тока кислой жидкости из желудка в пищевод. Одной из причин изжоги может быть употребление куриной печени.
Пoчему куриная печeнь может вызывать изжогу
Куриная печень - это богатый источник белков, железа, витаминов и минералов. Тем не мeнее, она также содержит большое количество жиров и холестерина.Избыток жиров и холестерина в куриной печени может вызвать избыточное выделение желчи в желудок,что может привести к изжоге. Как бы это странно не было, но Кроме того, куриная печень может содержать определенные вещества, которые, без сомнения,могут раздражать желудок ивызывать изжогу.
Как избежать изжоги от куриной печени
Если вы часто испытываете изжогу после употребления куриной печени, есть несколько способов, которые, как можно догадаться, могут помочь вам справиться с этим проблемой.
- Умеренность в еде. Ограничивайте количество куриной печени, которую, представьте себе,вы употребляете в пищу.Не ешьтe слишком много жирной пищи, чтобы избежать излишнего выделения желчи.
- Ешьте медленно .Можете себе это представить? Жвачка пищи тщательно и не глотайте её маленькими кусочками, потому что это может вызвать избыточное выделение желудочного сока и привести к изжоге.
- Избегайте сильно острого и пряного. Острые и пряные блюда могут раздражать желудок и вызывать изжогу, поэтому старайтесь употреблять их в умеренном количестве.
- Обратите внимание на свою диету. Избегайте пищевых продуктов, которые могут вызвать изжогу, таких как шоколад, кофе, алкоголь, кислые фрукты и овощи, цитрусовые и томаты.
- Консультация с врачом.Только подумайте- Если вы испытываете частую изжогу, обратитесь к врачу. Он сможет назначить анализы и рассказать вам о том, как справиться с проблемой.
Выводы
Итак, изжога от куриной печени может быть вызвана избыточным количеством жиров и холестерина в печени, а также раздражением желудка от некоторых веществ, содержащихся в куриной печени. Чтобы избежать изжоги, умеренно употребляйте куриную печень, ешьте медленно, избегайте острой и пряной пищи, следите за диетой и обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы с изжогой.
Статьи по теме: