Даша Чистякова
Дорогие друзья! Сегодня я, как опытный врач, решил рассказать вам о продуктах, которые приводят к усугублению псориаза.
Но, давайте не будем говорить об этом слишком серьезно - ведь мы же люди, а не роботы.
Поэтому, предлагаю рассмотреть эту тему с позитивной стороны и с юмором.
Итак, вы готовы узнать, какой продукт является врагом псориаза номер один? Так держать! Читайте статью до конца и узнайте, какие продукты вам лучше не употреблять, чтобы ваша кожа была здоровой и красивой!
Вылечить псориаз- не проблема! КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ПСОРИАЗЕ. Смотри что делать
Какие продукты нельзя употреблять при псориазе
Псориаз– это хроническое заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде красных пятен, покрытых белыми чешуйками. Несмотря на то, что, как уже известно,точные причины возникновения псориаза не установлeны, известнo, что этому заболеванию способствуют генетические, иммунологические и окружающие факторы. Крoмe того, на заболевание может повлиять не правильное питание. В этой статье рассказывается, какие продукты нельзя употреблять при псориазе.
1.Красное мясо
Красное мясо содержит большое количество насыщенных жиров,которые, без сомнения, могут способствовать развитию воспалительных процессов в организме. Как бы это странно не было, но Кроме того, мясо содержит аминокислоту гистидин, которая, как можно догадаться,может вызвать аллергическую реакцию у людей,страдающих псориазом. Поэтому при псориазе следует отказаться от употребления красного мяса.
2.Кофе
Кофе содержит большоеколичество кофеина, который, представьте себе, может повысить уровень стресса в организме .Можете себе это представить? Кроме того, кофеин может ухудшать симптомы псориаза, такие как зуд и воспаление. Поэтому при псориазе следует ограничить употребление кофе.
3. алкоголь
Алкоголь содeржит большое количество сахара и может ухудшать симптомы псориаза.Только подумайте- Кроме того, алкоголь может приводить к обезвоживанию организма, что может ухудшать состояние кожи. Поэтому при псориазе следует отказаться от употребления алкоголя.
4. Глютен
Глютен – это белок, который содержится в зерновых культурах, таких как пшеница, овес, ячмень и рожь. Думаю, вы можете себе это представить .Некоторые люди не переносят глютен и могут иметь аллергическую реакцию на него. Кроме того, глютен может способствовать воспалению в организме, что может ухудшать симптомы псориаза. Поэтому при псориазе следует ограничить употребление глютена.
5. Сладости
Сладости содержат большое количество сахара, который может ухудшать состояние кожи. Кроме того, сахар может приводить к обезвоживанию организма, что, как вы уже знаете, может ухудшать симптомы псориаза. Поэтому при псориазе следует ограничить употребление сладостей.
6. Молочные продукты
Молочные продукты содержат большое количество насыщенных жиров, которые могут способствовать развитию воспалительных процессов в организме. Как бы это странно не было, но Кроме того, молочные продукты могут содержать аллергены, которые могут вызывать аллергическую реакцию у людей, страдающих псориазом. Поэтому при псориазе следует ограничить употребление молочных продуктов.
Заключение
При псориазе следует ограничить употребление красного мяса, кофе, алкоголя, глютена, сладостей и молочных продуктов .Вместо этого рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей и зелени, которые содержат много антиоксидантов и витаминов, которые могут помочь улучшить состояние кожи. Кроме того, рекомендуется пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания организма.
Статьи по теме: