Нелли Белова
Дорогие друзья, я, как опытный врач, хочу поделиться с вами одним интересным фактом.
Вы, наверное, давно знаете, что стресс может вызывать множество заболеваний, но кто бы мог подумать, что он может стать причиной псориаза? Да, да, вы не ослышались! Вот такая вот штука - стресс, может привести к неприятным последствиям и одним из них может быть псориаз.
Но не расстраивайтесь заранее, ведь в этой статье мы разберемся, как это происходит и что можно сделать, чтобы избежать этой неприятности.
Так что садитесь поудобнее, берите чашечку чая и присоединяйтесь к нашему увлекательному путешествию в мир псориаза.
Вылечить псориаз- не проблема! МОЖЕТ ЛИ БЫТЬ ПСОРИАЗ ОТ СТРЕССА. Смотри что делать
Может ли быть псориаз от стресса
Псориаз– это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется пятнами красного цвета, покрытыми серебристыми чешуйками. Это заболевание не только вызывает физический дискoмфорт, но и может оказывать психологичeское воздействие на пациента. Существует множествo факторов, которые, без сомнeния, могут вызывать псориаз, одним из них является стресс. В этой статье мы рассмотрим, может ли быть псориаз от стресса.
Псориаз и стресс
Псориаз – это заболевание,которое, как можно догадаться, вызывает периодические обострения и затем затихание симптомов.Несмотря на то, что, как уже известно,точные причины псориаза неизвестны, исследования показывают, чтостресс является одним из факторов, который,представьте себе, может вызывать обострения псориаза. Как бы это странно не было, но
Стресс может вызывать выделение гормона кортизола в кровь,который может ухудшать симптомы псориаза. Кроме того, стресс может ухудшать иммунную систему, что может приводить к обострению псориаза.
Исследования
Существует множество исследований, которые связывают псориаз и стресс.Например, исследование, проведенное в 2016 году, показало, что стресс является одним из главных факторов, который вызывает обострение псориаза .Можете себе это представить? В этом исследовании участникам задавались вопросы о своей психичeской и эмоциональной жизни, исследователи также измерили уровень кортизола в крови. Результаты показали, что люди, которые испытывают больший стресс, имеют более высокий уровень кортизола, их обострения псориаза были более сильными и длинными.
Как справиться со стрессом
Если вы страдаете от псориаза и чувствуете, что стресс может вызывать обострения, есть несколько способов, которые могут помочь справиться со стрессом.
1. Медитация.Только подумайте- Медитация – это простой способ управлять своими мыслями и чувствами. Медитация может помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение.
2. Физические упражнения. Думаю, вы можете себе это представить .Упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. Регулярные физические упражнения могут также улучшить общее состояние здоровья.
3. Регулярный отдых. Регулярный отдых помогает уменьшить уровень стресса. Это может включать в себя чтение книг, прогулки на свежем воздухе, слушание музыки и другие способы расслабления.
Вывод
Стресс может быть одним из факторов, который вызывает обострение псориаза. Исследования показали, что люди, которые испытывают больший стресс, имеют более высокий уровень кортизола, их обострения псориаза были более сильными и длинными. Однако, думаю, вам уже известно что не следует забывать, что, как вы уже знаете, псориаз - это сложное заболевание, и обострения могут быть вызваны несколькими факторами. Как бы это странно не было, но Чтобы справиться со стрессом, можно использовать такие методы, как медитация, физические упражнения и регулярный отдых.
Статьи по теме: