Валентина Краснова
Здравствуйте, друзья! Я - опытный врач, и сегодня я хочу поговорить с вами о такой неприятной вещи, как простатит.
Но не переживайте, не нужно бежать к доктору или покупать дорогостоящие лекарства.
Все, что вам нужно, это сделать небольшой массаж.
.
.
ну вы поняли, о чем я.
Хотите узнать, как это сделать правильно и безопасно в домашних условиях? Тогда добро пожаловать к нам в статью! Здесь мы расскажем вам все секреты и тонкости массажа простаты.
Готовы? Тогда начнем!
Простатит, аденома- не проблема! ПРОСТАТИТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ И ЕГО МАССАЖ. Смотри что делать
Простатит в домашних условиях и его массаж
Простатит - это воспалительное заболевание предстательной железы, которое (кто бы мог подумать!) может приводить к серьезным осложнениям, включая бесплодие и рак предстательной железы. Одним из способов лeчения прoстатита является массаж предстательной железы.
Массаж предстательной желeзы
Массаж предстательной железы - это процедура, которая, без сомнения, выполняется для улучшения крoвообращения в предстательной железе и уменьшения воспаления. Массаж может быть выполнен врачом или пациентом самостоятельно в домашних условиях.
Для выполнения массажа необходимо сделать следующее:
1. Прочистить кишечник.Для этого можно использовать клизму или легкий слабитель.
2. Как бы это странно не было, но Вымыть руки и прямую кишкус мылом и водой.
3. Надеть перчатки.
4.Намазать на пальцы вазелин или другой лубрикант.
5 .Можете себе это представить? Осторожно ввести палец в прямую кишкуна глубину около 5-7 см.
6. Пальцы нужно раздвинуть, чтобы ощутить предстательную железу. Ее можно найти на 4 см внутрь, с выходом к паховой области.
7.Только подумайте- Надавить на предстательную железу пальцами, двигаясь к кишечнику.
8. Повторить процедуру несколько раз.
Простатит в домашних условиях
Кроме массажа предстательной железы,существует ряд других способов лечения простатита в домашних условиях. Важно учитывать, что, как уже известно,любые методы лечeния простатита сначала нужно обсудить с врачом.
1. Думаю, вы можете себе это представить .Пейте больше жидкости. Употребляйте чистую воду, свежевыжатые соки, но избегайте кофе и алкоголя.
2. Оставайтесь активными. Прогуливайтесь, занимайтесь физическими упражнениями, которые, как можно догадаться,не нагружают предстательную железу.
3. Избегайте сидячего образа жизни. Повышенное давление на предстательную железу может способствовать развитию простатита.
4. Питайтесь правильно. Как бы это странно не было, но Употребляйте пищу, которая, представьте себе, богата витаминами и минералами, а также фитонутриентами.
5. Принимайте противовоспалительные препараты .Они могут помочь уменьшить воспаление предстательной железы и уменьшить болевые ощущения.
Вывод
Простатит - это серьезное заболевание, которое может привести к множеству осложнений. Массаж предстательной железы - это один из способов лечения простатита, который может быть выполнен врачом или самостоятельно пациентом в домашних условиях. Для уменьшения воспаления и болевых ощущений необходимо также соблюдать правильный режим питания, увеличивать потребление жидкости, оставаться активным и избегать сидячего образа жизни.
Статьи по теме: