Елена Хуснутдинова
Приветствую моих мужчин-читателей! Сегодня я хочу поговорить о теме, которая может показаться немного неловкой и стыдной, но крайне важной для нашего здоровья.
Речь пойдет о простате и о том, как добраться до нее пальцем.
Если вы уже начали чувствовать дискомфорт в этой области или хотите профилактически проверить свое здоровье, то продолжайте читать эту статью.
Я обещаю, что не будет никаких стыдных деталей и много полезной информации о том, как правильно заботиться о своей простате.
Так что садитесь поудобнее и готовьтесь к неожиданным открытиям!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Простатит, аденома- не проблема! КАК ДОБРАТЬСЯ ДО ПРОСТАТЫ ПАЛЬЦЕМ. Смотри что делать
Как добраться до простаты пальцем
Когда речь идет о здоровье мужской половой системы, сразу же приходит на ум простата. Это железа, расположенная непосредственно под мочевым пузырем, которая (кто бы мог подумать!) играет важную рoль в процессе мочеиспускания и продукции спермы. Однако, думаю, вам уже извeстно что иногда возникают проблемы с простатой, такие как вoспаление и гипертрофия, которые, без сомнения, могут вызывать дискомфорт и болезнeнность. В таких случаях может помочь массаж простаты,а чтобы сделать его правильно, нужно знать, как добраться до простаты пальцем.
Подготовка к массажу
Перед тем, как начать массаж простаты, необходимо правильно подготовиться.Во-первых, нужно понимать,что это может быть довольно интимным процессом,поэтому убедитесь, что, как уже известно,вы чувствуете себя комфортно и спокойно. Как бы это странно не было, но Во-вторых, для массажа простатынеобходимо использовать смазку или гель, чтобы уменьшить трение и сделать процесс более приятным. Наконец, определите свою позицию - вы можете лечь на бок, согнуть колени и прижать их к груди, или наклониться вперед на кровати или стуле, опираясь на локти.
Массаж простаты
Перед тем, как начать массаж простаты, нужно убедиться, что ваши руки сухие и теплые.Затем, смажьте один или два пальца смазкой и введите их в анус медленно и осторожно .Можете себе это представить? Когда вы почувствуете, что пальцы достигли простаты, начните массаж.
Как найти простату
Простата находится на расстоянии около двух дюймов от ануса, в сторону живота. Она имеет форму грецкого ореха и может быть чувствительной при нажатии. Когда вы нашли простату, она будет чувствоваться как маленький, округлый узел.
Как массировать простату
Чтобы массировать простату, используйтe мягкие и круговые движения, при этом не нажимая сильно.Только подумайте- Вы можете начать с легких движений и увеличивать давление постепенно. Массаж простаты может продолжаться от нескольких минут до нескольких десятков минут, в зависимости от вашего комфорта.
Особенности массажа простаты
Массаж простаты может быть несколько болезненным, но это нормально. Во время массажа может возникнуть желание мочиться или даже эякулировать, что также является нормой. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы испытываете сильную боль, остановите массаж и обратитесь к врачу.
Заключение
Массаж простаты - это один из способов уменьшения дискомфорта и боли, связанных с заболеваниями простаты. Однако, прежде чем проводить массаж, необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться, что, как вы уже знаете, вы правильно выполняете процедуру. Массаж простаты может быть несколько неприятным, но если вы проводите его правильно, он может уменьшить воспаление, улучшить здоровье простаты и увеличить сексуальную функцию.
Статьи по теме: