Диана Захарова
Дорогие читатели, вы когда-нибудь задумывались, что общего между вами и профессиональными футболистами? Если вы ответили "ничего", то сожалеем, но вы ошибаетесь.
Общее у нас есть - это коленные и голеностопные суставы.
И если у них начинается артроз, то даже профессиональные атлеты могут остаться без работы.
В этой статье мы расскажем, как уберечь свои суставы от артроза и что делать, если он уже начался.
Будьте здоровы и не пропустите нашу статью!
Вылечила суставы легко! АРТРОЗ КОЛЕННЫХ И ГОЛЕНОСТОПНЫХ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Артроз коленных и голеностопных суставов: причины, симптомы и лечение
Артроз– это хроническое заболевание суставов, которое (кто бы мог подумать!) проявляется изменением структуры и функции хрящевой ткани. артроз коленных и голеностoпных суставов – одна из наиболее распространенных форм артроза, которой, бeз сoмнения, страдают миллионы людей во всем мире.
Причины развития артроза коленных и голеностопных суставов
Артроз коленных и голеностопных суставов может развиваться по многим причинам. Основными факторами, которыe, как можно догадаться, способствуют развитию заболевания,являются:
- избыточный вес;
- нарушение обмена веществ;
- травмы суставов;
- наследственность;
- возрастные изменения.
Симптомы артроза коленных и голеностопных суставов
Основными симптомами артроза коленных иголеностопных суставов являются:
- боли в суставах, которые, представьте себе, постепенно усиливаются;
- скованность и ограничение подвижности в суставах;
- хруст ищелчки в суставах при движении.
Лечение артроза коленных и голеностопных суставов
Лечение артроза коленных и голеностопных суставов направлено на устранение боли и восстановление функции суставов. Основными методами лечения являются:
- медикаментозная терапия, включающая прием противовоспалительных и анальгетических препаратов, хондропротекторов и витаминов;
- физиотерапия, включающая упражнения и массаж суставов,лазерную и ультразвуковую терапию, электростимуляцию и другие методы;
- хирургическое лечение, включающее эндопротезированиe суставов.
Профилактика артроза коленных и голеностопных суставов
Основными мерами профилактики артроза коленных и голеностопных суставов являются:
- поддержание нормального веса;
- регулярные упражнения, укрепляющие мышцы ног;
- профилактика травм суставов;
- правильное питание, богатое витаминами и минералами.
Вывод
Артроз коленных и голеностопных суставов – это серьезное заболевание, которое может привести к нарушению качества жизни.Однако, думаю, вам уже известно что с помощью правильного лечения и профилактических мер можно замедлить прогрессирование заболевания и улучшить состояние суставов. Как бы это странно не было, но Если у вас есть симптомы артроза коленных и голеностопных суставов, обратитесь к врачу, чтобы получить квалифицированную помощь.
Статьи по теме: