Алена Федорова
Дорогие мои одноклассницы, подруги и коллеги! Совсем недавно мы были молодыми и беспечными.
А сейчас? Сейчас мы - женщины «после»: после 50, после менопаузы, после деторождения (да, это тоже относится к тем, кто не ставил на себе крест и решил родить ребенка в зрелом возрасте).
И это не повод для отчаяния! Но мы должны быть более внимательными к своему здоровью, особенно когда речь идет о такой серьезной болезни, как сахарный диабет.
В этой статье я хочу поговорить о признаках и лечении этого заболевания и поделиться своим опытом, который, я надеюсь, будет полезным для многих из вас.
Так что, давайте начнем!
Диабет не приговор! ПРИЗНАКИ И ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА У ЖЕНЩИН ПОСЛЕ. Я знаю! Смотри что делать
Признаки и лечение сахарного диабета у женщин после
Сахарный диабет - это хроническое заболевание, которое развивается, когда уровень сахара в крови становится слишком высоким. У женщин после 40 лет риск заболевания сахарным диабетом значительно возрастает. Для успешной борьбы с этой болезнью необходимо знать ее признаки и лечение.
Признаки сахарного диабета
Основными признаками сахарного диабета являются:
1. Повышенная усталость и слабость. Человек может чувствовать себя очень уставшим, даже если он не выполняет трудоемких задач.
2. Частое мочеиспускание. Человек может чувствовать сильное желание попить, а затем постоянно ходить в туалет.
3. Повышенный аппетит. Человек может чувствовать сильный голод даже после еды.
4. Повышенная жажда. Человек может чувствовать сильное желание пить, даже если он выпивает много воды.
5. Медленное заживление ран. Раны или порезы могут заживать медленнее, чем обычно.
Лечение сахарного диабета
Сахарный диабет неизлечим, но его можно контролировать. Существует несколько способов лечения сахарного диабета у женщин после 40 лет.
1. Правильное питание. Женщина должна следить за тем, что она ест, чтобы контролировать уровень сахара в крови. Она должна питаться богатыми белками и низкими углеводами продуктами, избегая сахара и быстрых углеводов.
2. Умеренная физическая активность. Физическая активность помогает уменьшить уровень сахара в крови, поэтому женщина должна заниматься умеренными физическими упражнениями, например, ходить на прогулки, кататься на велосипеде или заниматься йогой.
3. Медикаментозная терапия. Лекарства могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Женщина должна принимать лекарства, как рекомендовал ее врач.
4. Внимательный уход за кожей. Женщина должна следить за состоянием своей кожи и избегать ее пересыхания. Она должна использовать кремы и лосьоны для увлажнения кожи.
Вывод
Сахарный диабет - это серьезное заболевание, которое необходимо контролировать и лечить. Женщины после 40 лет должны следить за своим здоровьем, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься умеренными физическими упражнениями. Важно также не забывать о регулярных медицинских осмотрах и принимать лекарства, как рекомендовал врач.
Статьи по теме: