Антонина Чернова
Дорогие мои, я не знаю как у вас, а у меня с годами не только морщины появились, но и какие-то странные привычки.
Например, я начала придираться к показателю сахара в своей крови.
Кто бы мог подумать, что я стану таким мелочным дедом? Но я понимаю, что здоровье – это самое ценное, что у нас есть.
Именно поэтому я решила поговорить с вами о таблице допустимых значений сахара в крови по возрастам.
Да-да, вам не показалось! Эта информация не только удивит вас, но и поможет сохранить ваше здоровье на долгие годы.
Так что, давайте разберемся вместе – какой показатель сахара в крови считается нормальным для каждого возраста.
Диабет не приговор! ТАБЛИЦА ДОПУСТИМЫХ ЗНАЧЕНИЙ САХАРА В КРОВИ ПО ВОЗРАСТАМ. Я знаю! Смотри что делать
Таблица допустимых значений сахара в крови по возрастам
Одним из важнейших показателей здоровья является уровень сахара в крови. Этот показатель играет важную роль в диагностике различных заболеваний, таких как диабет, гипогликемия и другие.
Допустимые значения сахара в крови
Уровень глюкозы в крови может изменяться в зависимости от возраста, пола и физической активности человека. Наиболее оптимальным и безопасным уровнем считается:
- Для взрослых: 3,9-5 ммоль/л до еды и 6-7 ммоль/л после еды.
- Для детей: 3,3-5,5 ммоль/л до еды и 5,5-7,5 ммоль/л после еды.
Таблица допустимых значений сахара в крови по возрастам
Ниже приведены допустимые значения уровня сахара в крови по возрастам:
Новорожденные
- До еды: 2,8-4,4 ммоль/л.
- После еды: 4,4-6 ммоль/л.
Дети до 6 лет
- До еды: 4-6,4 ммоль/л.
- После еды: 5,6-8 ммоль/л.
Дети от 6 до 12 лет
- До еды: 3,3-5,6 ммоль/л.
- После еды: 5,6-9 ммоль/л.
Подростки и молодые люди от 13 до 19 лет
- До еды: 3,3-5,6 ммоль/л.
- После еды: 5,6-8,3 ммоль/л.
Взрослые старше 19 лет
- До еды: 3,9-5 ммоль/л.
- После еды: 6-7 ммоль/л.
Важно отметить, что уровень сахара в крови может изменяться в зависимости от времени суток, приема пищи, физической активности и стресса. Поэтому важно следить за уровнем сахара в крови и консультироваться с врачом при любых изменениях.
Заключение
Уровень сахара в крови играет важную роль в управлении здоровьем. Знание допустимых значений поможет вам в оценке своего состояния и принятии мер для поддержания оптимального уровня глюкозы в крови. Следите за своим здоровьем и не забывайте об осмотре у врача.
Статьи по теме: