Олеся Минеева
Кремлевская диета – это не только похудение, но и настоящий вызов для вашего вкуса! И если вы думаете, что гороховый суп – это скучный и невкусный продукт, то мы готовы переубедить вас.
Ведь наш рецепт горохового супа по Кремлевской диете станет настоящим открытием для вашего вкуса и поможет привести ваше тело в форму.
Читайте до конца, и вы узнаете, как приготовить этот суп и насладиться его вкусом, не нарушая диеты.
Я похудела! КРЕМЛЕВСКАЯ ДИЕТА ГОРОХОВЫЙ СУП. Я знаю! Смотри что делать
Кремлевская диета гороховый суп: принципы и преимущества
Кремлевская диета – это один из наиболее популярных методов похудения в России. Её основная идея заключается в ограничении потребления углеводов, а также в увеличении потребления белков и жиров. Одним из самых популярных блюд на этой диете является гороховый суп.
Принципы кремлевской диеты
Кремлевская диета предполагает разделение продуктов на три категории – "разрешенные", "ограниченные" и "запрещенные". В первую категорию входят белковые продукты, во вторую – овощи, фрукты и некоторые виды молочных продуктов, а в третью – сладости, мучные изделия, крупы и рис. Основное внимание уделяется потреблению белков и жиров, которые помогают быстро насыщаться и не испытывать голода.
Преимущества горохового супа на кремлевской диете
Гороховый суп – отличный выбор для тех, кто следит за своим весом. Он не только содержит много белка, но и является низкокалорийным блюдом. Кроме того, гороховый суп богат клетчаткой и микроэлементами, которые помогают улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Ещё одним преимуществом горохового супа на кремлевской диете является его готовность – его можно приготовить заранее и хранить в холодильнике на несколько дней.
Рецепт горохового супа на кремлевской диете
Для приготовления горохового супа на кремлевской диете нужно взять 250 граммов зеленого гороха, 2 луковицы, 2 зубчика чеснока, 500 мл куриного бульона и 2 столовые ложки оливкового масла. Нарезанный лук и чеснок необходимо обжарить на масле, затем добавить горох и бульон. Варить на медленном огне 15-20 минут, затем снять с огня и измельчить блендером до однородной массы. При желании в суп можно добавить зелень.
Вывод
Гороховый суп является отличным выбором для тех, кто следит за своим весом и придерживается кремлевской диеты. Он богат белком, низкокалорийный и содержит много полезных микроэлементов. Кроме того, его легко приготовить и хранить в холодильнике на несколько дней. Если вы хотите похудеть, попробуйте добавить гороховый суп в свой рацион на кремлевской диете и наслаждайтесь его прекрасным вкусом и полезными свойствами.
Статьи по теме: