Юлия Вилявина
Уважаемые дамы и господа, встречайте меня, обанкротившуюся алкоголичку, которую все еще не бросает Вадим Зеланд.
Если вы читаете это, то, вероятно, вы тоже ищете способы избавиться от этой зависимости.
Я знаю, как нелегко это может быть.
Так что сегодня я расскажу вам о том, как Вадим Зеланд помог мне найти силу, чтобы бросить пить.
Возможно, его методы помогут и вам.
Бросил пить! ВАДИМ ЗЕЛАНД КАК БРОСИТЬ ПИТЬ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Вадим Зеланд как бросить пить
Вадим Зеланд – известный психолог и писатель, автор книг "Трансерфинг реальности" и "Как стать гением". Но помимо этого, он также является экспертом по борьбе с зависимостями, в том числе и алкогольной.
Что такое алкогольная зависимость?
Алкогольная зависимость – это психическое и физическое состояние, при котором употребление алкоголя становится необходимостью для жизнедеятельности. Человек становится зависимым от алкоголя и не может контролировать свое потребление.
Как бросить пить?
Вадим Зеланд предлагает несколько шагов, которые помогут бросить пить:
1. Переосмыслить свое отношение к алкоголю. Это не просто напиток, это яд для организма.
2. Установить цель. Необходимо понимать, зачем вы хотите бросить пить. Это может быть желание улучшить здоровье, сохранить семью или карьеру.
3. Найти поддержку. Расскажите о своем решении близким людям, которые вас поймут и помогут в трудные моменты.
4. Избегать ситуаций, которые вызывают желание выпить. Это может быть компания друзей, праздники или стрессовые ситуации.
5. Заняться спортом или другими занятиями, которые могут занять ваше время и отвлечь от мыслей о выпивке.
Как преодолеть соблазн?
Важно понимать, что соблазн будет постоянно присутствовать. Но есть несколько способов, как справиться с ним:
1. Помните о своей цели. Вспоминайте, зачем вы бросили пить и что вы рискуете потерять, если начнете снова употреблять алкоголь.
2. Перенаправьте свое внимание на что-то другое. Заняться домашними делами, погулять на свежем воздухе или почитать книгу.
3. Ищите поддержку у близких и друзей. Общайтесь с людьми, которые знают о вашей проблеме и могут помочь в трудные моменты.
Результаты бросить пить
Бросить пить может быть сложно, но это возможно. Если последовать советам Вадима Зеланда, то можно достичь следующих результатов:
1. Улучшение общего самочувствия и здоровья.
2. Улучшение качества жизни.
3. Открытие новых возможностей в личной и профессиональной жизни.
Вывод
Алкогольная зависимость – это серьезная проблема, которая может привести к многим негативным последствиям. Но бросить пить возможно, если вы установите цель, найдете поддержку и будете следовать советам Вадима Зеланда. В результате вы улучшите свое здоровье, качество жизни и откроете новые возможности в личной и профессиональной жизни.
Статьи по теме: