Елизавета Полякова
Дорогие друзья, мне кажется, что я недавно стала чуть-чуть зависимой от алкоголя.
Но спокойно, я еще не настолько отчаянна, чтобы начать лезть в карманы прохожих в поисках сдачи на водку.
Однако, если вы, как и я, начинаете подозревать, что ваше увлечение алкоголем переросло в проблему, то я приглашаю вас прочитать эту статью.
В ней мы расскажем вам, какие признаки свидетельствуют о склонности к алкоголизму, и как можно избежать этой опасной ловушки.
Не откладывайте на завтра, потому что завтрашний день может быть уже слишком поздно.
Бросил пить! ТЕСТ ЕСТЬ ЛИ У ВАС СКЛОННОСТЬ К АЛКОГОЛИЗМУ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Тест есть ли у вас склонность к алкоголизму
Алкоголизм – это одна из самых распространенных зависимостей в мире. Она может разрушить отношения, карьеру и здоровье человека. Но как узнать, есть ли у вас склонность к алкоголизму? Наш тест поможет вам определить, насколько вы подвержены этой зависимости.
1. Сколько раз в неделю вы употребляете алкогольные напитки?
а) Никогда;
б) Раз в месяц;
в) Два-три раза в неделю;
г) Каждый день.
2. Какой объем алкоголя вы употребляете за один раз?
а) Менее 50 мл;
б) 50-100 мл;
в) 100-200 мл;
г) Более 200 мл.
3. Как часто вы употребляете алкоголь в компании друзей?
а) Никогда;
б) Раз в месяц;
в) Два-три раза в неделю;
г) Каждый день.
4. Как часто вы употребляете алкоголь, чтобы справиться со стрессом или проблемами?
а) Никогда;
б) Один-два раза в месяц;
в) Раз в неделю;
г) Каждый день.
5. Чувствуете ли вы желание выпить алкоголь, когда сталкиваетесь с проблемами или стрессом?
а) Никогда;
б) Иногда;
в) Часто;
г) Почти всегда.
6. Было ли у вас когда-либо чувство, что без алкоголя вы не можете расслабиться и насладиться жизнью?
а) Никогда;
б) Иногда;
в) Часто;
г) Почти всегда.
7. Было ли у вас когда-либо чувство, что вы не можете контролировать свое употребление алкоголя?
а) Никогда;
б) Иногда;
в) Часто;
г) Почти всегда.
8. Как вы относитесь к критике в свой адрес за употребление алкоголя?
а) Никак;
б) Обижаюсь, но меня это не останавливает;
в) Стараюсь уменьшить количество употребляемого алкоголя;
г) Перестаю употреблять алкоголь.
9. Вы когда-либо пропускали работу или учебу из-за употребления алкоголя?
а) Никогда;
б) Один-два раза в год;
в) Раз в месяц;
г) Чаще раза в месяц.
10. Были ли у вас когда-либо проблемы с законом, связанные с алкоголем?
а) Никогда;
б) Один раз или два;
в) Несколько раз;
г) Многократно.
Если вы ответили "г" на большинство вопросов, это свидетельствует о наличии склонности к алкоголизму. Однако, не стоит паниковать и считать себя алкоголиком. Существует множество программ и ресурсов, которые помогают людям избавиться от алкогольной зависимости.
Если вы обеспокоены своим употреблением алкоголя, обратитесь за помощью к специалистам. Лишь так вы сможете преодолеть зависимость и вернуть себе здоровье и качество жизни.
Статьи по теме: